6 Penyebab Bau Mulut Tak Sedap

Sebagai makhluk sosial yang memerlukan interaksi kepada orang-orang sekitar, kita tentu sangat risih dengan bau mulut yang tidak sedap.

Saya yakin, tidak ada satupun manusia yang hidup di muka bumi yang nyaman, apalagi menyenangi bau mulut orang yang sedang berinteraksi kepadanya kecuali indera pembauannya sedang bermasalah.

Karena diri kita sendiri sadar bahwa tidak ada yang menginginkan bau mulut yang tidak sedap, tentu diri kita sendiri menjadi tidak percaya diri jika kondisi bau mulut tidak sedap.

Kualitas dari hubungan sosial dapat terganggu jika terus dalam kondisi tersebut.

Oleh karena itu, di sini saya ingin memberikan pembahasan mengenai penyebab bau mulut dan ingin memberikan solusinya. Yuk simak pembahasan berikut!

Apa Penyebab Bau Mulut Tak Sedap?

Mulut Kering

Biasanya mulut sering menjadi kering ketika kamu tidur baik siang maupun malam hari dengan kondisi mulut yang sedang terbuka, kurang minum air mineral, efek cuaca sekitar, sampai efek samping dari konsumsi obat-obatan tertentu.

Mungkin sampai sini kamu akan bertanya bagaimana mungkin kurang air liur dapat menyebabkan bau mulut seseorang menjadi tidak sedap? Bukannya malah sebaliknya?

Karena kita mengonsumsi seluruh makanan dan minuman melalui mulut, bukan tidak mungkin sebagian kecil bahkan bau makanan tersebut masih tersisa di mulut kita.

Merokok

Karena kecanduan, mungkin sebagian dari kita tidak terlepas dari kegiatan merokok. Bukan hanya merugikan isi dompet kamu, merokok juga dapat menyebabkan bau mulut kamu menjadi tidak sedap

Risiko terserang penyakit gusi juga meningkat dan membuat bau nafas lebih parah daripada sebelumnya. 

Mengonsumsi Makanan Dan Minuman Tertentu

Makanan atau minuman tertentu juga dapat mempengaruhi tingkat bau mulut kamu. Kita dapat mengambil contoh makanan dan minuman tersebut sebagai kopi, petai, rempah-rempah sampai bawang.

Poin yang satu ini mungkin tidak dapat dihindari oleh sebagian orang jika memang lauk makanan mereka yang ada saat ini sudah terlanjur menggunakan makanan itu.

Bau mulut tersebut dapat menghilang dalam sendirinya walaupun sebagian jenis makanan tidak hilang sampai beberapa hari ke depan jika terus dibiarkan

Mulut Terinfeksi

Mungkin penyebab yang satu ini terdengar agak mengerikan. Memang begitulah kenyataannya.

Mulut dapat terinfeksi ketika terluka. Selain itu, infeksi pada mulut juga dapat terjadi setelah melakukan operasi mulut dan pencabutan gigi.

Gangguan Pada Sistem Pencernaan

Ternyata sistem pencernaan yang mengalami gangguan juga dapat mempengaruhi kondisi bau mulutmu. 

Di antara gangguan-gangguan pencernaan yang dapat mempengaruhi bau mulut kamu adalah penyakit-penyakit yang berhubungan dengan usus dan lambung.

Tidak Menjaga Kebersihan Mulut

Tidak semua orang menjaga kebersihan mulutnya dengan baik dan benar. Sebagian dari mereka yang tidak menjaganya memiliki beberapa alasan. Malas adalah salah satu alasan.

Apa Solusi Bau Mulut Tak Sedap?

Beruntungnya, ilmu kesehatan saat ini sudah menemukan berbagai solusi terhadap bau mulut tak sedap. Kami telah merangkumkan beberapa solusi untuk kamu pada artikel ini.

Selalu konsumsi tidak kurang dari delapan cangkir air mineral setiap harinya agar kondisi mulut kamu tidak kering, apalagi sampai menimbulkan bau tidak sedap.

Kamu juga dapat mengunyah permen karet yang bebas gula untuk merangsang produksi air liur agar mulut tidak selalu kering.

Jika kamu sudah kecanduan dengan rokok, cobalah untuk menghentikan kebiasaan tersebut. Karena selain tidak baik untuk kesehatan dompet, merokok juga dapat mempengaruhi bau mulut kamu. Semoga bermanfaat.